Category: स्वास्थ्य
माइग्रेन के मरीज हैं तो अपनाएं ये आसान टिप्स

माइग्रेन के मरीज हैं तो अपनाएं ये आसान टिप्स

आजकल के दौर में बढ़ रही बीमारियों में माइग्रेन भी एक है। यह बीमारी भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित खानपान, तनाव भरे जीवन और पोषक तत्वों की कमी के चलते तेजी से बढ़ रही है। माइग्रेन का ...

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इन नैचुरल तरीकों से रोके गंजेपन की समस्‍या

इन नैचुरल तरीकों से रोके गंजेपन की समस्‍या

बालों का झड़ना एक चिंता का विषय होता है।खान-पान और जीवनशैली के कारण बाल झड़ने से महिला और पुरुष दोनों ही गंजेपन का शिकार हो रहे हैं। बाल कम होने पर व्‍यक्ति जल्‍द बूढ़ा लगने लगता ...

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जाने ब्लैक टी पीने के हेल्थ बेनिफिट्स

जाने ब्लैक टी पीने के हेल्थ बेनिफिट्स

 ब्लैक टी हृदय की बीमारी, दस्त, पाचन समस्याओं, उच्च रक्तचाप, टाइप २ मधुमेह और अस्थमा बीमारियों से लड़ने में भी मदद करती है।चाय को बगैर दूध मिलाए पीने पर उसमें मौजूद फायटोकेमिकल्स, ...

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डियोड्रेंट लगाना स्वास्थय के लिए हानिकारक – जाने कैसे

डियोड्रेंट लगाना स्वास्थय के लिए हानिकारक – जाने कैसे

ठंड के समय में विशेषकर लोग इस सुगंधित हवा यानि कि डियोड्रेंट का भरपूर इस्तेमाल करते हैं। ठंडा पानी को छूने से अच्छा वह डियोड्रेंट से ही नहाना ज्यादा पसंद करते हैं सिर्फ जवान ही ...

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फेफड़ों और सांस से सम्बंधित समस्याओं को दूर करे – यूकेलिप्टस का तेल

फेफड़ों और सांस से सम्बंधित समस्याओं को दूर करे – यूकेलिप्टस का तेल

फेफड़ों और सांस से सम्बंधित समस्याएं इस होने वाले प्रदूषण की वजह से होती हैं। ये आपके फेफड़े पर बहुत बुरा असर डालते हैं और आपके श्वशन तंत्र की कोशिकाओं को ख़त्म कर देते हैं, जिसकी ...

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बालों, त्वचा और वजन घटाने में तुसली के बीज एक असरदार औषधि

बालों, त्वचा और वजन घटाने में तुसली के बीज एक असरदार औषधि

तुलसी का बीज सिर्फ आपके सेहत के लिए ही ठीक नहीं है बल्कि इसके कुछ आश्चर्यचकित लाभ बालों, त्वचा एवं वजन घटाने में भी देखा जा सकता है। तुलसी बीज का पोषण तत्व आपको इसका इस्तेमाल करना ...

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मोटापा गायब करने में लौंग के चमत्कारी फायदे

मोटापा गायब करने में लौंग के चमत्कारी फायदे

लौंग खाने से पाचन संबंधी समस्‍याओं से राहत मिलती है। इससे पाचन शक्ति बढ़ती है। । भोजन में प्रतिदिन दो लौंग का खाने से हाजमा और पाचन तंत्र दुरुस्त रहता हैं। पाचन तंत्र ठीक रहने से ...

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खाली पेट गुनगुना नींबू पानी पीये और इम्‍यूनिटी बढ़ाये

खाली पेट गुनगुना नींबू पानी पीये और इम्‍यूनिटी बढ़ाये

 नींबू पानी गर्मी के उमस को कम करके शरीर को ताजगी प्रदान करता है। साथ ही मौसमी रोगों के खतरे को कम करता है साथ ही नींबू में केल्शियम, मैग्‍नीशियम, विटामिन सी और सेट्रिक अम्‍ल पाया ...

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जाने – मुंह से आने वाली बदबू के कारण,

जाने – मुंह से आने वाली बदबू के कारण,

हमें यह सोचना चाहिए कि आखिर क्यों मुंह से बदबू आ रही है? क्या इसका कोई कारण है? किसी तरह की कोई बड़ी परेशानी हो सकती है? और क्या माउथ स्प्रे इस परेशानी का सही हल है? सांसो से ...

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एल्‍कोहल का सेवन करने वाले, इन फूड्स से रखे लीवर को स्‍वस्‍थ

एल्‍कोहल का सेवन करने वाले, इन फूड्स से रखे लीवर को स्‍वस्‍थ

हमारे स्‍वास्‍थ्‍य में लिवर की अहम भूमिका होती लेकिन एल्‍कोहल का ज्‍यादा सेवन करने की वजह से इसको नुकसान पहुंच सकता है। लिवर शरीर से हानिकारक तत्‍वों को बाहर निकालकर, हार्मोंस को ...

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